Dengan kehidupan yang sibuk, terkejar sana terkejar sini, pasti semua orang ( boleh kira dengan jari la siapa yang tak tergolong tu) akan mencari alternatif supaya semua kerja jadi lebih cepat kan. Jadi minuman yang 3 dalam 1 ni memang la akan menjadi pilihan sebab senang nak sediakan, letak dalam mug, masuk air panas, kacau-kacau sikit dan dah boleh minum sebab selalunya dia dah ada krimer. Yang menjadi masalah ialah krimer untuk Nescafe 3 in 1 ni dibuat daripada kelapa sawit. Krimer ni bahaya sebab dia jenis non dairy creamer yang mampu merosakkan jantung dan buah pinggang. Hampir semua jenis minuman 3 dalam 1 guna krimer macam ni. Coffee mate juga mengandungi non dairy creamer. Kopi paket pula selalunya ada tepung, garam dan marjerin, sebab tu dinamakan kopi pra-campuran. Marjerin adalah komponen utama kopi paket ni. Minuman 3 in 1 kebanyakkannya tak elok sebab ada gula tiruan.
Jadi sekarang kita pilihlah nak kerja senang dengan minum je minuman 3 in 1 atau nak jaga kesihatan. Tak semua tak elok, jadi kena baca label dulu sebelum beli. Haha. Macam iklan dalam tv tu pulak. Semak label dulu.
